|
Нога 52,7
|
53.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 20.80g | Prot: 90.16g | Carbs: 129.05g.
Breakfast: President Творожный Крем С Зеленью, Racio Кукурузные Хлебцы, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Alpro Soya Unsweetened, Rainbow Миндальное Молоко, Mars M&Ms, Stailon Желе Вишня, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, President Творожный Крем С Чесноком, Racio Кукурузные Хлебцы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Stailon Желе Вишня, Rainbow Миндальное Молоко. Dinner: Kupiec Хлебцы Кукурузные, Густав Горчица, Ягоды Карелии Голубика, Пятерочка Нектарин, Сэн Сой Соевый Соус, Green Leaf Lettuce, Grow Food Куриное Филе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|