Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2343 kcal
|
Fat: 111.78g | Prot: 111.71g | Carbs: 229.61g.
Breakfast: Наполеон ПП, Квартет Инжир в Шоколаде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Обычные Блины. Lunch: Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Обычные Блины, Сливы. Dinner: Картофель Фри, Heinz Кетчунез, Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Ашан Жаркое по-Домашнему, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|