|
Нога 52,8
|
53.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 96.44g | Carbs: 81.16g.
Breakfast: Haribo Маршмеллоу, Инмарко Мороженое Твистер, Можно? Нужно! Булочки Маковые с Шоколадной Глазурью, Компас Здоровья Каша Льняная "Каша-Малаша", Сыр-Бор Домашний Мягкий Сыр, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Инмарко Мороженое Твистер, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Кета в Желе , Сэн Сой Соевый Соус, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|