Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 75.54g | Carbs: 219.07g.
Breakfast: Кофе, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вода. Lunch: Варенье, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Борщ, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Компот из Сухофруктов, Котлета Домашняя, Гречка. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|