Cristal's's Journal, 13 Jul 19

Réussi finalement... le résultat de tout mes efforts est là...57kg.....fierté...
56.9 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 July 2019:
2076 kcal Fat: 87.85g | Prot: 71.43g | Carbs: 258.50g.   Breakfast: Carrefour Tartelette Noix de Coco et Chocolat Noir, Mûres, Super U Cerneaux de Noix, Mangues, Banane, Kiwi, Amandes, Chia puding, Compote mange. Lunch:  Chou/petit pois. Snacks/Other: Pastel de Nata, Sun Cerneaux de Noix , Danone Skyr Nature, Framboises. more...
104 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Championne 👏👏👏👏. Attention maintenant stabilisation 😉. Bravo 😊 
13 Jul 19 by member: carosurf33
C'est ça, maintenant un bon entretien....merciiii  
13 Jul 19 by member: Cristal's
😊👍 
13 Jul 19 by member: carosurf33
Génial content pour toi 🤪 Champagne et caviar 😂 
13 Jul 19 by member: Cacao2-75
Le saint graal félicitations 
13 Jul 19 by member: sosoyasli
bravo 👏👏👏 
13 Jul 19 by member: bmounia
Merci beaucoup à tous... 
13 Jul 19 by member: Cristal's
Extra bien 👌🤗 
14 Jul 19 by member: MichHi
👍😊 
14 Jul 19 by member: Cristal's
En combien de temps ?? 
14 Jul 19 by member: maripouette
Depuis le début Avril... 
14 Jul 19 by member: Cristal's
Mais ca faisait des années que je galérais avec, j'ai réussi depuis que j'ai mis l'apli FS...  
14 Jul 19 by member: Cristal's
Donc....merci FS 😊 
14 Jul 19 by member: Cristal's

     
 

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