Cristal's's Journal, 12 Jul 19

Le résultat de mes efforts...je me rappelle pas la dernière fois que j'ai eu ce poids....fierté au top....à moi les 57...
57.3 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2019:
1703 kcal Fat: 63.79g | Prot: 40.69g | Carbs: 259.49g.   Breakfast:  Compote mange,  Chia puding, Amandes, Kiwi. Lunch: Chou/petit pois. Snacks/Other: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Banane, Prozis Galettes Riz, Côte d'Or Chocolat Noir aux Éclats de Noisettes Caramélisées et de Framboises, Myrtilles, Banane, Pomme Golden. more...
277 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week



     
 

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