Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 25.58g | Prot: 24.13g | Carbs: 229.38g.
Breakfast: Кофе, Банан, Овсянка Запаренная. Lunch: Суп из Свинины, Чай с Сахаром, Яшкино Пряники Мятные. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|