Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 24.10g | Prot: 41.58g | Carbs: 161.07g.
Breakfast: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. Lunch: Компот из Сухофруктов, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару. Dinner: Капуста Белокочанная, Огурец. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Яшкино Пряники Мятные, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|