Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 17.74g | Prot: 113.24g | Carbs: 121.70g.
Breakfast: Перловка, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Doppel Herz Омега-3, Можно? Нужно! Пирожное Прага, Можно? Нужно! Рулет "Вареная Сгущенка". Lunch: Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Шоколадные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Огурец (без Кожуры), Хрен, Зеленый Листовой Салат, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Голубика. more...
|
steady weight
|
|
Aloha Lara's Weight History
|