Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 103.11g | Carbs: 70.91g.
Breakfast: Кофе, Joyco Драже, Вода из под Крана. Lunch: Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Чернослив в Шоколаде, Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Азбука Вкуса Треска на Пару. Dinner: Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Конти Конфета Джек, Кофе, Абрикосы. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|