Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2212 kcal
|
Fat: 125.37g | Prot: 102.86g | Carbs: 165.19g.
Lunch: От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Рис Вареный, Куриное Филе в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Бахетле Кутабы с Сыром, Творожная Запеканка с Изюмом, Торт Наполеон, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|