Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 133.36g | Carbs: 181.50g.
Breakfast: Банан, Кофе (Растворимое), Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Сушеные Бананы, Фрутоняня Фрукты и Злаки, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Optimeal Протеин, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Молочный Коктейль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, President Сыр Мягкий Brie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина♎️'s Weight History
|