Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 53.08g | Carbs: 149.80g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Бахетле Пирог с Семгой и Картофелем. Lunch: Кофе (Растворимое), Bombbar Джем Вишня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Сушеные Бананы, Оладьи из Кабачков, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: SPAR Салат с Курицей и Фасолью. Snacks/Other: Малина, Замороженная Вишня, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина♎️'s Weight History
|