|
55 ляхович
|
55.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 28.86g | Prot: 93.51g | Carbs: 98.82g.
Breakfast: Milka Шоколад с Карамелью, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Петрохлеб Благодатный Хлеб, Пряники Домашние, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Компас Здоровья Льняная Каша. Lunch: Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, Петрохлеб Благодатный Хлеб, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (без Кожуры), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|