Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 124.34g | Carbs: 190.98g.
Breakfast: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Льняное Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Избенка Запеканка 5%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная. Elevenses: Ашан Яблоко, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией. Lunch: Бургер Кинг Цезарь Ролл. Afternoon Tea: Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок. Tea: Аква Минерале Напиток Сокосодержащий С Виноградом И Яблоками. Dinner: Из Углича Кефир 1%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Pretto Сыр Рикотта, Глобус Свекла Отварная, ООО Здраво Органик Джем Клубничный С Фруктозой, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|