|
Ляхен 55,1
|
55.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 135.95g | Carbs: 102.42g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Рулет Бананово-Клубничный, Молоко Низколактозное 0,05%, Льняная Каша. Lunch: Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Doppel Herz Омега-3, Пряники Домашние, Эклеры с Кремом Шоколадные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Рулет Бананово-Клубничный, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|