Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 106.14g | Carbs: 252.48g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Блины Постные с Картофелем и Грибами. Elevenses: Tuc Крекер Со Вкусом Сметаны И Лука, Избенка Сок Морковный С Мякотью, Бон Пари Леденцы. Lunch: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Grow Food Гречка на Пару. Afternoon Tea: Аква Минерале Напиток Сокосодержащий С Виноградом И Яблоками, Milky Way Шоколадный Батончик. Tea: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Bahlsen Choco Rings, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Dinner: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Ашан Кешью Сушеный, ООО Здраво Органик Джем Клубничный С Фруктозой, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|