Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 25.86g | Prot: 126.04g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Печенье Клубничное, Пасха Творожная, Пирожное Сладкие Купола, Пирожное Прага, Молоко Низколактозное 0,05%, Льняная Каша. Lunch: Пирожное Сладкие Купола, Молоко Низколактозное 0,05%, Сыр Лёгкий 15%, Запеканка с Творогом и Изолятом Белка, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Dinner: Лёгкие Пряники, Бургер Кинг Рожок. Snacks/Other: Орешки с Варёной Сгущёнкой, Пломбир в Вафельном Стаканчике, Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, Соевый Соус, Тунец, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|