|
А сейчас опять нанлась выпечки😏 там ещё много её 😪
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 65.76g | Carbs: 211.57g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Эко Хлеб Кекс с Курагой и Изюмом, Магнит Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Эко Хлеб Кекс Цельнозерновой с Маком и Изюмом, Гуляш из Говядины, Фермер-Центр.Рф Перья из Полбы. Dinner: Голубец, Good Food Смесь Ореховая, Интелл Финики, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Рис Отварной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тунцов Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Российский, Ашан Груша Вильямс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ks_ksenchik's Weight History
|