Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 120.86g | Carbs: 118.71g.
Breakfast: Рулет Шоколадно-Кокосовый, Лёгкие Пряники, Вафля и Молочная Глазурь, Молоко Низколактозное 0,05%, Пирожное "Райское Наслаждение", Конфеты «Воздушная Рожь», Льняная Каша. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Dinner: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Snacks/Other: Медовик, Рулет Шоколадно-Кокосовый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|