Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 34.19g | Carbs: 251.74g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Овсяные Хлопья #2. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Соленые Огурцы с Укропом, Bonduelle Томаты Черри Маринованные, Хлеб Стройный Рецепт, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: ВкусВилл Морс Клюквенный, Чай с Лимоном, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огородников Икра Кабачковая, Жареная Картошка. Snacks/Other: Чай Несладкий, Шоколад Белый Пористый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|