Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 27.42g | Prot: 141.60g | Carbs: 105.57g.
Breakfast: Батончик Corny Milk Cocoa, Сыр Famiglia 30%, Хлеб Радамир Особый, Конфеты «Воздушная Рожь», Льняная Каша, Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Запеканка с Творогом и Изолятом Белка. Dinner: Сыр Famiglia 30%, Хлеб Радамир Особый, Тунец. Snacks/Other: Конфеты «Воздушная Рожь», Сыр Famiglia 30%, Хлеб Радамир Особый, Лёгкие Пряники, Вафельные Трубочки, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|