Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 22.95g | Carbs: 240.71g.
Breakfast: Сушки Простые, Кофе с Сахаром, Киви, Овсяная Каша на Воде, Вода, Фруктовое Пюре Чернослив. Lunch: Картофельный Суп. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Жареная Картошка. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Evitalia Итальянское Печенье с Изюмом, Апельсин, Киви, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|