Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
573 kcal
|
Fat: 8.94g | Prot: 31.02g | Carbs: 95.70g.
Breakfast: Кефирный 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вода из под Крана. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вода. Dinner: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Био Баланс Кефирный 1%, Вода из под Крана. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|