Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 24.82g | Prot: 132.36g | Carbs: 75.85g.
Breakfast: Драже с Молочным Шоколадом, Молоко Низколактозное 0,05%, Сыр Famiglia 30%, Хлебцы Ржаные, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Landers Сыр Famiglia 30%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Карельские Пирожки с Рисом, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Fazer Карельские Пирожки с Рисом, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|