Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 20.96g | Prot: 89.09g | Carbs: 86.80g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (Растворимое), Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Яйцо (Целое), Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Овсянка. Lunch: Сушеный Ананас, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Delight Тушки Кальмаров. Dinner: Delight Тушки Кальмаров. Snacks/Other: Сушеный Ананас. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина♎️'s Weight History
|