Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 32.06g | Carbs: 142.64g.
Breakfast: Яичница, Помидоры Черри, Хлеб Стройный Рецепт, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Чеснок, Авокадо Авокадо, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Картофельный Суп. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Икра из Кабачков, Уже Готово Салат с Огурцом и Помидорами Черри . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|