Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 68.27g | Carbs: 281.58g.
Breakfast: Белый Хлеб, Каждый День Чернослив Сушеный, Банан, VP Laboratory Vegan Protein. Lunch: Ашан Гранат, Морковь, Капуста, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Яблоко, Globus Кукуруза, Белый Хлеб, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Chaokoh Кокосовое Молоко, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|