Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 123.08g | Carbs: 89.57g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Кёльн, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Valio Молоко без Лактозы, ВкусВилл Каша Льняная, Bon&Bon Пирожное "Рыжик с Варёной Сгущёнкой". Lunch: Bon&Bon Блинчики с Варёной Сгущенкой, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Куриная Грудка в Кефире. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Джюгас Сыр Пармезан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|