Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
89.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 70.88g | Carbs: 147.86g.
Breakfast: Рядна Ветчина Нежная, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Арахис, Анчи Творог Ярче 5%, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchi1105's Weight History
|