Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 76.27g | Carbs: 165.10g.
Breakfast: Голден Яблоко , Макдоналдс Сахар, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Зародыши Пшеницы, ВкусВилл Каша Льняная, Белебеевский Сыр Голландский, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Аладушкин Хлеб Кёльн. Lunch: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Ekselence Мороженое, Икра Красная, Джюгас Сыр Пармезан, Вологодское Варенье Вишневое, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
|
Aloha Lara's Weight History
|