Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 19.94g | Carbs: 193.90g.
Breakfast: Кофе, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Теремок Морс Клюквенный, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Юбилейное Печенье Постное, Чай. Snacks/Other: Теремок Морс Клюквенный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|