Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
65 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 111.13g | Carbs: 192.81g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе с Семенами Льна, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Мой Торт Сливочная Карамель, Avocado, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Elevenses: Божья Коровка Творог 5%. Lunch: Окей Огурцы, Фишерель Форель Слабосоленая, Семейные Секреты Зеленый Горошек, ВкусВилл Рис по-Тайски. Afternoon Tea: Шармель Зефир в Шоколаде, Bonvida Джем Малиновый, Домик в деревне Сливки 10%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Tea: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Dinner: Домик в деревне Сметана Взбитая , Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|