Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1721 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 85.14g | Carbs: 175.08g.
Breakfast: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВкусВилл Ветчина Из Индейки С Травами, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Avocado, Избенка Молоко 2,5%. Elevenses: Победа Шоколад Десертный 50% Какао С Лесным Орехом И Изюмом, Окей Кешью Жареный. Lunch: Теремок Вареники с Картофелем и Грибами. Afternoon Tea: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Избенка Сливки 10% Порционные. Tea: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Победа Шоколад Десертный 50% Какао С Лесным Орехом И Изюмом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Dinner: Белоручка Клубника Протертая С Сахаром, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|