Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1850 kcal
|
Fat: 97.06g | Prot: 87.89g | Carbs: 166.15g.
Breakfast: Nutrileche Leche Semidescremada, Манго, Schullo Oats. Lunch: Nutrileche Leche Semidescremada, Миндаль, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Гречка. Dinner: Жареный Рис, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Snacks/Other: Яичный Белок, Supermaxi Queso Mozzarella, Английский Грецкий Орех, Омлет с Сыром, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|