Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
86.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
2006 kcal
|
Fat: 104.31g | Prot: 90.16g | Carbs: 174.18g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Рядна Ветчина Нежная, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Анчи Кофе с Молоком. Lunch: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рядна Ветчина Нежная. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Анчи Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Шоколадные, Анчи Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchi1105's Weight History
|