Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1840 kcal
|
Fat: 90.49g | Prot: 117.15g | Carbs: 147.53g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Молоко (2% Обезжиренное), Орехи Кешью, Клубника, Банан, Яблоко. Lunch: Апельсин, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Дорадо. Dinner: Оливковое Масло, Творог 18%, Творог 18%. Snacks/Other: Груши, Напиток из Шиповника, Dulano Presunto Curado, Натуральный Сыр, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|