Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1412 kcal
|
Fat: 100.07g | Prot: 95.02g | Carbs: 42.77g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сыр Гауда, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка, Арахисовая Паста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ana.Grace's Weight History
|