Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
2290 kcal
|
Fat: 89.51g | Prot: 156.17g | Carbs: 212.43g.
Breakfast: Multipower 53% Protein Bar Chocolate Flavour, Slim Low Carb Bar, Мёд, Киви, Манго, Овсяные Хлопья. Lunch: Gold Nutrition Slim Low Carb, Gold Nutrition Slim Low Carb Bar Caramelo, Тунец в Воде (Консервы), Жареное Яйцо, Авокадо. Dinner: Апельсиновый Сок, Хлеб из Цельной Пшеницы, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Свинина, Ризотто с Грибами, Карпаччо, Капучино. Snacks/Other: Молодая Морковь, Авокадо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|