Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
109.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 57.58g | Carbs: 119.80g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Угощение Славянки Баклажанная Икра, Ашан Самса с Мясом, Коломенское Хлеб Украинский. Lunch: Приготовленная Красная Фасоль, Запеченная или Жаренная Рыба, Ватрушка с Творогом, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|