Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 35.40g | Carbs: 48.17g.
Breakfast: Сахар, Сметана , Простоквашино Творог 2%, Хлеб Зерновой, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлеб Бородинский, Помидоры, Индилайт Купаты Боярские, Водка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
april-30's Weight History
|