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姨媽遲到第六天 好焦慮壓力好大 這樣壓力大一直哭姨媽更不會來了對吧..小腹漲漲的一直有快來的感覺 但每次去廁所看每次都失望
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54.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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981 kcal
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Fat: 44.48g | Prot: 48.52g | Carbs: 106.48g.
Breakfast: 即溶咖啡（咖啡粉）, 紐西蘭顆粒花生醬, 全聯 豆漿吐司. Lunch: 炸薯條, 桂格(Quaker) 豆漿燕麥, 全家 青檸烤雞握沙拉. Dinner: 蜜桃, 康寶 雞湯塊, 金針菇, 玉米筍, 番茄, 水煮肉片, 高麗菜, 地瓜葉, 中華 火鍋豆腐. more...
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1375 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
放鬆一下心情 壓力太大會出不來耶 我也曾經壓力大結果3個月才來！後來趕快看醫生
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以前都很準時 這次這樣真的好可怕 很怕是懷孕還是生病還是體脂降太快害的 等不到七天去看醫生感覺好像又太急 昨天想到覺得好可怕就一直哭 怎麼放鬆啊😭
25 Jul 18 by member: akitsueee
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經前症候群....這次我也晚了10幾天..連嗯嗯都出不來，盡量多吃些温補的食物或比平常多吃點試試看.....希望妳小紅快快來。
25 Jul 18 by member: lu lin
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別先自己嚇自己~，先把這事放在一邊，我也是平常很準時，之前有次晚六天才來，可能跟平常作息不規律或內分泌失調有關，怕懷孕就買驗孕棒測，怕生病就去看醫生，總之再等等吧。
25 Jul 18 by member: rubytzeng
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我跟妳一樣 不知道是不是前天喝了麻油雞湯所以晚來了？懷孕不可能已經驗過了，體脂也沒什麼降，小腹悶脹…按時排便但常常感覺有便意。
25 Jul 18 by member: sinhohuang
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25 Jul 18 by member: gulinlin
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雖然原因很多，但 其實不用焦慮啊，就放輕鬆、順其自然⋯ 我之前看過醫生，醫生說 mc有時快、有時慢，都是很正常的⋯ 他說28-40天的週期，都算正常⋯ 他还說身體像電腦一樣，有時候會重新開機設定⋯ 所以不用特別緊張⋯ 畢竟內膜增生不到一定的厚度，也無法剝落啊⋯
25 Jul 18 by member: gulinlin
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25 Jul 18 by member: gulinlin
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25 Jul 18 by member: claire.tsai
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壓力大也會影響，我就曾經太忙太累晚了半個月才來，還曾經一個月來2次，後來去看中醫才調回來，先別嚇自己🙂
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