Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 95.47g | Prot: 88.85g | Carbs: 128.03g.
Breakfast: Инжир, Яблоко, Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Цельное Молоко, Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Натуральный Сыр, Авокадо, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Натуральный Сыр, Орехи Кешью, Авокадо, Помидоры. Snacks/Other: Slim Low Carb Bar, Ehrmann Skyr Morango. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|