Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
57 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 114.10g | Carbs: 28.42g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Огурец (без Кожуры), Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Lunch: Белые Грибы (Обжаренные), Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Большая Кружка Ряженка. Snacks/Other: Миндаль, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ana.Grace's Weight History
|