Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 59.96g | Carbs: 252.98g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Pingo Doce Bolachas Recheadas Frutos Silvestres, Сухие Семена Чиа, Молоко (с Пониженным Содержанием Жира) , Банан, Клубника, Песочное Печенье, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Pingo Doce Bolachas Recheadas Morango, Хлеб из Мультизерна, Сыр Камамбер, Гаспачо, Яйцо. Dinner: Изюм, Pingo Doce Gaspacho, Chêne d'Argent Camembert, Mestemacher Pão Alemão da Westfalia. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|