Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 154.89g | Prot: 74.64g | Carbs: 21.94g.
Breakfast: Руккола, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо, Maxler BCAA Powder, Авокадо Авокадо, Doppel Herz Омега-3, Кокосовое Масло, Квашеная Капуста, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|