Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 131.80g | Carbs: 269.16g.
Breakfast: Малина, Тапиока Пудинг, Milsa Queijo Fresco Granulado com Iogurte Magro , Банан, Овсяные Хлопья, Молоко (1% Обезжиренное) . Lunch: Белый Рис, Салат, Choco Frito Chocofrito. Dinner: Ehrmann Skyr Morango, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Шоколадные Печенья (Меньшим Содержанием Жира), Milbona Iogurte Bio Maçã e Pêra. Snacks/Other: Auchan Milho Doce, Малина, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|