Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 153.16g | Prot: 80.26g | Carbs: 14.93g.
Breakfast: Щавель, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Квашеная Капуста, Кокосовое Масло, Вкуснотеево Сливки 20%, Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Авокадо Авокадо, Maxler BCAA Powder. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|