Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 97.60g | Carbs: 202.02g.
Breakfast: ВкусВилл Финиковый Сироп, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Ашан Груша Вильямс, Деревенское Молочко Творог 5%. Lunch: Sriracha Sauce, IL Патио Овощи Гриль, Fried Tofu , Rice Pilaf. Dinner: ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Bonduelle Свекла в Кубиках на Пару, Bonfesto Рикотта Лайт, Alshifa Natural Honey, Деревенское Молочко Творог 5%. Snacks/Other: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, RED Темный Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|