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Hallo und guten Morgen,
die Sonne lacht und die Waage war ganz lieb zu mir. Ich wünsche Euch einen aktiven Tag und schmeiß mal gleich ne Runde Kaffee zum wach werden☕🍵☕liebe Grüsse 🙋♀️
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58.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1090 kcal
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Fat: 30.05g | Prot: 62.92g | Carbs: 146.42g.
Breakfast: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Lunch: Redlefsen Sülzkotelett, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Other: WellMix Protein Riegel (70g), Pink Lady Äpfel, Rote Paprika, Möhren. more...
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2089 kcal
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Exercise:
Mowing Lawn - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Housework - 30 minutes, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
18 Apr 18 by member: Olli_._Ri
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Einen wunderschönen guten Morgen. Oh ha, ja die Waage hat dich echt lieb. Bestichst du sie? :-D - Danke für den Kaffee, den kann ich gut gebrauchen. Wünsche dir einen tollen Tag!
18 Apr 18 by member: Nizzy1988
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Nee, meine Waage ist aus dem Club der Unbestechlichen...manchmal auch gnadenlos aber heute war sie brav, will wohl nicht in die Ecke gestellt werden 🤣🤣🤣hihihi
18 Apr 18 by member: *Skorpion-Queen*
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Ich muss meiner wohl auch mal wieder drohen, dass ich sie bald aus dem Fenster werfe :-D
18 Apr 18 by member: Nizzy1988
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NEE , Nizzy nicht werfen, Du hast doch alles im Griff, auch ohne Drohung😉👍
18 Apr 18 by member: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen ☀️ und danke für den Kaffee ☕️ Dir einen schönen Tag ☀️🍀🤗🌸🙋🏼♀️
18 Apr 18 by member: schlankin2024
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Guten Morgen 😃☀️ Prost ☕️
18 Apr 18 by member: Büffetsau
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Sag mal wo kommst du her?
19 Apr 18 by member: markuabennefeld
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Aus Brandenburg komme ich😊
19 Apr 18 by member: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Weight History
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